Sommer 2020

Eine verspätete Bahnsaison

Trainingslager mit dem TV Oerlikon und Anhang in Mallorca, hier am 19. Februar in Cala Rajada. Müde, aber glücklich.
Trainingslager mit dem TV Oerlikon und Anhang in Mallorca, hier am 19. Februar in Cala Rajada. Müde, aber glücklich.

Eine Woche nach dem Barcelona Halbmarathon Ende Februar ging ich für eine Woche mit dem TV Oerlikon ins Trainingslager nach Mallorca. Fast schon traditionell, nur diesmal nicht mit dem BRC (es gibt kein Mallorca-Trainingslager mehr) und diesmal in Alcudia im komfortablen 5-Sterne-Hotel Zafiro. Es galt die Vorbereitung für die Bahnsaison vom Mai und Juni in Angriff zu nehmen. Es kam jedoch bekannterweise alles anders und das Virus hatte uns danach komplett im Griff. Trotzdem war es ein gutes, abwechslungsreiches Trainingslager mit einer kleinen, aber feinen Gruppe. Bis Mitte April trainierte ich noch weiter, allerdings war es zunehmend schwierig so ganz alleine, ohne ein genaues Ziel. Alle Veranstaltungen wurden abgesagt. Mit Sämi passten wir den Trainingsplan etwas an. Das Trainingslager nach Medulin/Koratien fiel natürlich ins Wasser, glücklicherweise erhielt ich das Geld zurück und investierte es in neue Laufschuhe und eine Garmin Forerunner 645 Music. Die Form war da, es fehlten einfach die Wettkämpfe, was aber irgendwie unwichtig war angesichts der Tatsachen. Glücklicherweise konnte ich das Problem Anfangs Jahr mit der Ferse komplett lösen, ich entfernte alle harten Fersenkappen meiner Laufschuhe und bin seitdem ohne Beschwerden. Auch das Knie war bis im April wieder beschwerdefrei, danach spürte ich wieder vermehrt ein Kribbeln im Ruhezustand. Da es auch keinen Sinn machte die Trainingsbelastung weiter hoch zu halten, beschloss ich Ende April frühzeitig für zwei Wochen in die Saisonpause zu gehen. Das bedeutete zwei Wochen ohne Laufen.

Danach stieg ich langsam wieder ein und seitdem die besondere Lage Anfang Juni beendet wurde und bekanntgegeben wurde, dass die Leichtathletik-SM neu auf den 11./12. September in Basel terminiert ist, arbeite ich an der Qualifikation für die 5000 Meter. Das Training wurde bereits wieder intensiviert und am 27.Juni lief ich am Sommermeeting in St.Gallen wieder meinen ersten Wettkampf seit langer Zeit. Die Zeit von 16:02 min ist den Umständen entsprechend (Hitze, erster Wettkampf) in Ordnung, aber natürlich fehlt noch Einiges. Zumindest die Limite von 15:30 min sollte in diesem Sommer drinnliegen, da ich mich nun zum ersten Mal völlig auf die kurzen Distanzen von 3000 und 5000 Meter konzentriere, ein Novum für mich.

 

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